Nos conseils santé
Sport
Sport
Alors, on danse ?
Gym suédoise, bodyvive, zumba... la tendance c'est la danse fitness ! Plus entraînante que la gym, plus performante que le jogging, elle séduit hommes...
Nutrition
Nutrition
L'équilibre alimentaire et le sport
Nos astuces adopter une alimentation adaptée à votre pratique sportive !
Armoire à pharmacie
Armoire à pharmacie
Bien organiser son armoire à pharmacie
Elément indispensable du foyer, il est recommandé d’organiser votre armoire à pharmacie de façon rigoureuse afin qu’elle puisse remplir son rôle...
Premiers soins
Premiers soins
Soigner un panaris
Une petite peau morte au pourtour d’un ongle et qu’on arrache avec les dents, une écharde dans le doigt… il n’en faut pas beaucoup plus pour souffrir...